Стадионы

Стадион «Первомайский»

400-метровый стадион в хорошем состоянии. Вход по пропускам: разовое часовое занятие стоит 90 р., абонемент на месяц (15 занятий) – 750 р.

Фото: Олег Машков

К услугам бегунов 4 дорожки, душ и раздевалка.

Адрес: Калинина, 119.

Стадион «Сура»

Стадион назван в честь реки, на которой стоит Пенза. Сура – правый приток Волги.

Вход свободный. Правда, дорожек здесь никаких нет, равно как и освещения. Зато можно поупражняться в трейле по чётко размеченному метражу. Длина стадиона 400 м, покрытие – грунт, есть хорошая тропинка. Траву срезают, поэтому проблем для бега она не создаёт.

Адрес: проспект Победы, 75А.

Стадион «Пенза»

Длина стадиона – 400 м. Вход свободный. Есть железные ворота, но они не заперты. Через дорогу от стадиона парк Комсомольский.

Асфальт низкого качества, в одном месте на повороте чёрные резиновые плитки. Вещи и воду можно оставить на трибуне.

Адрес: Гагарина, 19.

Стадион «Труд»

На момент написания статьи закрыт на ремонт. Однако находится в удобном месте города, совсем рядом парк им. Белинского и Тропа здоровья. Поэтому стоит иметь его в виду после открытия.

Адрес: Маркса, 3А.

Манеж «Темп»

Легкоатлетический манеж в отличном состоянии, длина стандартная – 200 м. Но принимает только студентов Пензенского государственного университета.

Адрес: Свердлова, 85

Набережная

Набережная в Пензе проходит в два яруса, оба выложены плиткой. Освещается только верхний, но на нижнем в тёмное время суток подсвечиваются деревянные трибуны. Главная достопримечательность – монумент «Росток», возвышающийся над набережной на 25 м.

Бегая здесь, обязательно стоит заглянуть на Мост дружбы. Он полностью пешеходный, его длина около 300 м, отличный асфальт. Благоустроенная часть набережной тянется от Моста дружбы до автомобильного моста. По нижнему ярусу расстояние составит чуть меньше 800 м, по верхнему можно пробегать и дальше Моста дружбы. Там начинается частный сектор, и бежать придётся уже по дороге, но трафик достаточно низкий.

Фото: Олег Машков

На другом берегу реки лучше не бегать, разве что один раз из любопытства. Условия совершенно не соответствуют комфортной пробежке: внизу у реки множество разбитых бетонных плит, камней и стекла, наверху трасса, и для пешеходов оставлен только узенький тротуар. Зато у воды, если повезёт, можно увидеть диких уток.

Парки

Парк «Союз»

Одно из лучших мест для тренировок. Огромная лесопарковая зона с отличным асфальтом и множеством грунтовых тропинок. Круг по асфальту примерно 4,5 км, но набрать гораздо больший километраж, постоянно меняя направление движения, не составит труда.

Здесь же проложена Олимпийская аллея, где стартуют городские забеги. Аллея тянется на 1,5 км по прямой и упирается в улицу Окружную. Асфальт, как и везде в парке, прекрасного качества, перепадов высоты нет.

Для удобства посетителей предоставлены бесплатные туалеты и ларьки с напитками и мороженым.

Единственный минус парка – огромное количество людей. Здесь можно встретить бегунов, велосипедистов, роллеров, мамочек с колясками, собак на поводках и без – поэтому на тренировке стоит быть очень внимательным.

Ближайшая остановка транспорта: Спутник

ЦПКиО им. В.Г. Белинского

Сам парк культуры и отдыха интересен тем, что это один из старейших парков в России – он возник в начале XIX века. Но рассматривать его для бега не стоит – это развлекательная локация с аттракционами, и в нём всегда много людей. Нас интересует Тропа здоровья, которая проходит через этот парк.

Фото: Олег Машков

У дома по ул. Прогулочной, 7 стоит указатель «Тропа здоровья 2500 м». Идём по указателю, пересекаем симпатичный сквер с тремя сообщающимися прудиками и родником «Самовар» и входим в лес.

Сама Тропа здоровья асфальтовая, но покрытие давно не обновлялось. Можно бежать по ней или свернуть в сторону и отлично побегать по лесу с заметными перепадами высот и крепким грунтом.

Фонари на Тропе есть, но степень освещения в тёмное время суток неизвестна. Есть также площадка с тренажёрами. Дорога не прямая, она вьётся, бежать по ней интересно.

Ближайшая остановка транспорта: Пацаева. Или остановка по требованию на ул. Мира

Парк 40 лет Победы

Вход в парк представлен площадью с достопримечательностью – камнем, установленным в честь, собственно, 40-летия Победы. Асфальт здесь разбит и места для бега мало, поэтому лучше сразу уходить в лес.

Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Освещения нет, зато есть небольшие перепады высот и очень много грунтовых тропинок. Для лёгкого кросса этот парк отлично подойдёт.

Ближайшая остановка транспорта: проспект Победы

Парк «Комсомольский»

Парк появился в Пензе в середине XX века и был назван Комсомольским. В конце 90х годов его переименовали в Олимпийский, а спустя ещё 20 лет вернули историческое название.

Парк довольно большой, можно спокойно набрать около 5-7 км. Покрытие – асфальт невысокого качества и плитка. Перепадов высоты нет.

В парковой зоне располагаются площадки для игры в футбол, волейбол, есть детские аттракционы. Если перейти дорогу, можно попасть на стадион «Пенза».

Ближайшая остановка транспорта: Гагарина

Ещё в Пензе очень много скверов. Но они маленькие и в большинстве своём выложены плиткой. Их можно просто держать в голове и пробегать насквозь, если прокладывать беговой маршрут через город.

Развлекательные центры для детей в Саратове

В Кировском районе города находится единственный в черте Саратова аквапарк — «Лимкор». Он подходит для детей всех возрастов. Перепад глубин в основном бассейне — от 0,8 до 1,8 метров; в нем две горки — открытая и закрытая. Второй бассейн — глубиной 0,9 метров. Для маленьких детей — бассейн глубиной 0,6 метров с небольшой горкой. Помимо всего этого комплекс включает два гидромассажных бассейна, финские сауны и хаммам. В баре над основным бассейном предложены прохладительные напитки и различные закуски.

На территории санатория «Волжские дали» располагается одноименный аквапарк. Это небольшой комплекс водных развлечений, который подходит для отдыха в холодное время года. Он включает большую горку, водные противотоки, подводный гейзер, джакузи. Также к услугам гостей — финская сауна, хаммам, комнаты для переодевания с подогревом пола, душевые кабинки. В баре при аквапарке подают закуски, прохладительные напитки. От Саратова до аквапарка — полчаса езды на машине. Реально добраться и общественным транспортом.

Колесо обозрения в городском парке grau59

Один из самых популярных парков развлечений в Саратове — «Лукоморье». Он находится на территории парка Горького и поделен на две зоны — для взрослых и для детей. Так называемая «Большая площадка» включает аттракционы «Камикадзе», «Вихрь», «Орбита», «Тарзанка», «Автодром» и другие. Среди развлечений — спортивный батут, катамараны и лодки. Саратовское колесо обозрения носит название «Русские узоры»: каждая из его 20 кабин знакомит с одним из стилей ремесленнической живописи (жостовская роспись, жостовская роспись, палех, дымковская роспись, хохлома, гжель, городецкая роспись и пр.).

На «Малой площадке» — всевозможные качалки и карусели для самых маленьких посетителей. Стоит учесть, что зимой большие аттракционы работают только по выходным.

На территории городского парка также открыт контактный зоопарк «Крошка Енот». Здесь обитает около 20 видов животных: хорьки, африканские ежики, кенгуру беннета, страусы эму, чернобурая лисица и другие. Всех животных можно гладить и кормить.

В торговом центре «Мой Новый» в Заводском районе открыт парк семейных развлечений «Ай! Да! Парк!». Здесь есть всевозможные батуты, лабиринт, полоса препятствий, тюбинги, троллей, электрокаток, бластер арена и различные аттракционы для посетителей всех возрастов. Для малышей оборудована отдельная зона. Каждое воскресенье проводятся развлекательные шоу. На фуд-корте подают все то, что любят дети. Родителям вход бесплатный — билет приобретается только на ребенка.

В зависимости от того, в каком районе Саратова вы находитесь, стоит посетить один из развлекательных комплексов сети «ЧайЛэнд» — в торгово-развлекательном центре «Happy Молл» или в «Победа Плаза». Здесь вы найдете многоуровневые лабиринты, батуты, поролоновую яму, карусели, машинки и прочие развлечения как для детей помладше, так и для подростков. К примеру, для самых маленьких есть кинетические песочницы, комната с воздушными шарами, качалки, зоомобили и электромобили.

В ТЦ «Манеж» своих посетителей ждет парк развлечений ZaDoor — с веревочным городком, автодромом, лазертагом, батутами, рогаткой Angry Birds. Также дети могут поиграть в настольный футбол, потанцевать с помощью JustDance и погрузиться в виртуальную реальность на PlayStation.

«ЛегиУм»

Также можно посетить уникальный для Саратова развлекательный центр — «ЛегиУм». Это целый город, построенный из конструктора LEGO. Здесь две зоны — малышковая и для тех, кто постарше. В первой — живописная деревня с железной дорогой и всевозможными постройками (крупный конструктор Duplo). Во второй — огромный город с продуманной инфраструктурой, сотни мини-фигурок, 7 метров автотрассы, бассейн с плавающими кораблями, уголок для свободного конструирования и даже говорящие роботы. Небольшой филиал сети открыт в центре Саратова по адресу Рабочая, 85.

Хорошая игровая площадка — Fun Kids — оборудована в развлекательном комплексе «Екатерина», который подходит для семейного отдыха. Для взрослых здесь есть боулинг на 9 дорожек, бильярд, спорт-бар, ресторан. Для детей — карусели, лабиринт, автодром, видеоаппараты, призовые аппараты. Перекусить можно в сладком баре с уютными диванами.

В торгово-развлекательном центре «Тау Галерея» открыт батутный комплекс «ПолетайКА» — с тремя десятками батутов, двумя огромными поролоновыми ямами и скалодромом.

Организаторы и старты

Уже 4 года в Пензе действует беговой клуб PnzRun. Основатель и главный тренер Дмитрий Пименов организовывает благотворительные пробеги, с прошлого года ввёл в клубе традицию встречать на бегу рассвет первого осеннего дня, а совсем недавно начал развивать идею авторских беговых кэмпов.

Пенза на общероссийских стартах

Город принимает активное участие в забегах, проводящихся по всей стране. Жители Пензы регулярно выходят на старт:

• Всероссийского ЗаБега. РФ
• «Зелёного марафона» от Сбербанка
• Кросса нации. В 2018м году Пенза собрала рекордное количество участников – более 8,5 тысяч – и вошла в тройку лидеров по числу стартовавших.

Домашние забеги

В 2021 году в Пензе проводился старт, приуроченный ко Дню российского предпринимательства. 26 мая спортсмены вышли на Олимпийскую аллею, чтобы пробежать по ней полный круг.

На октябрь назначен Пензенский марафон, посвящённый памяти Героя России Д. Яфарова. Дистанции: 42,2 км, 21,1 км, 10 км, 5 км, 3 км, 1 км.

Плюс весной традиционно устраивается пробег памяти Героя СССР А.Кижеватова. Дистанции предлагаются от 1 км до 42,2 км.

Также для Пензы традиционен ежегодный пробег, устраиваемый во вторую субботу августа в честь первого пензенского олимпийца Николая Абрамова и тренера Василия Лысикова.